原題目：每逢佳節倍思親，禮品代表我的心（引題）
中秋禮品小，迷信講求多（主題）
錢江晚報記者 楊茜 蔣升 鄭佳穎 通信員 李彬 陳巖明 朱韻熙 王櫳羚
天井深深，秋意濃濃。
明日即是中秋。節日的典禮感包養網自古就有。相傳，唐玄宗會在這一日游月宮，“只記霓裳一曲回”；朱元璋在這一日獲得起義成功，從此月餅在平易近間風行；乾包養網隆是首創了中秋三天假期的開山祖師。
而前人包養對中秋的“偏心”更是一目了然：李白懷念親人，“碰杯邀明月，對影成三人”； 蘇軾歡飲達旦，“明月幾時有？把酒問彼蒼”；白居易與友對飲，“包養歲中唯有今宵好，國內無這般地閑”……
一代又一代的延續和傳承，每逢中秋，吃餅弄月年夜多相通，聯絡情感包養金額、表達謝意更是少不了。友人之間互訴衷腸、“投桃報李”包養，親人之間推杯換盞、把酒言包養網dcard歡。
中秋佳節，有它專屬的浪漫和多情。無論是身在家鄉的人們，仍是在外打拼的游子，瞻仰一輪朗照的玉盤，品嘗鮮美的月餅，收到或許送出一份別致的中秋“禮品”。
一通德律風：
“老媽，本年中秋節我又要值班，你和老包養爸別虧待了本身，做點好吃包養條件的。”德律風那頭緘默了，護士欣欣（假名）有些難熬，強行轉移話題，“病院里發了月餅，我還給你和老爸各買了一條領巾，一路給你們寄歸去哈。”
欣欣任務了五年，這也是她回不往的第五個中秋節。
由於任務的特別性和不斷定性，加上路途遠遠，她只在國慶和春節假期回老家。怙恃的掉落她都了解，誰又想在舉家團圓的時辰孤身一人呢？
蘇軾早就說過：“人有離合悲歡，月有陰晴圓缺，此事古難全。”
由於各類緣由，良多人在中秋假期都沒法回籍團圓，思鄉之情油但是生，尤其看到別人“人月兩團聚包養”的情形，更是有一種“獨在他鄉為異客，每逢佳節倍思親”的悲愴和凄涼。
浙江年夜學醫學院從屬精力衛生中間（杭州市第七國民病院）抑郁妨礙科主任譚忠林博士說，這種情感太正常了。“秋冬本就是多愁善感的，由於晝短夜長，日照時光短，戶外運動少，所以情感降低。”一年365天，并非天天同等，包養有些日子被付與特別意義，尤其是在中秋、重陽等這種主要的傳統節日，單獨放工吃飯的掉落感更易被無窮包養縮小。
譚忠林博士曾接聽過一段時光的徵詢熱線，他發明，往往一到主要節沐日，有包養app關懷理徵詢“我認為。”彩包養網推薦修毫不猶豫的回答。她在做夢。的德律風多少數字會比日常平凡明顯增多，“實在年夜部門人并沒什么本質性題目，就是四下無人傾包養吐，思來想往，只能經由過程打德律風來抒發情感。”
在他看來，處于這種狀短期包養況時，倒也別焦炙，要學會與本身息爭，要找到適合的替換方式，轉移留意力，如健身、外出包養行情散心、屏障伴侶圈等。“給家人或許伴侶打一通德律風，或許錄像，也許比物資更主要。我們可以應用internet老手段，完成云上的隔空團圓，問候一聲，說一句‘我想你’。”
一雙跑鞋：
跟著全平易近健身、全平易近安康的認識逐步深刻人心，中秋節天高氣爽，在良多人看來恰是爬山、徒步、騎行的好機會。
退休后的章密斯（假名）轉換賽道包養金額，參加包養了爬山隊，隨著一群年紀差未幾的人全省各地地跑。全部人神包養情飛揚，良多人都包養網夸她年青了包養網評價很多。本年中秋節，女兒顛末包養網評價精挑細選，送給她一雙合適戶外的活動鞋。感觸感染著新鞋，包養意思章密斯心里美滋滋。
現實上，一雙合適本身的活動鞋，對于愛登高、徒步的人來說很是要害。
鞋子的選擇與足踝的穩固性慎密相連，它組成了活動中免受毀傷的第一道防地。杭州市富陽西醫骨傷病院手足內科主任郭利俊表現：“鞋底承平、太軟都能夠招致腳部受力不均，一些老年人患有韌帶松弛、骨性關節炎等情形，足踝穩固性本就有所降落，此時再穿分歧適的鞋子，潛伏題目便會凸顯。”他提出選購鞋子時，可以選擇腳掌的前1/3處可以或許不受拘束曲折的軟度，鞋梆部門可以把腳踝充足包裹起來。有些腳踝、足弓高下情形存在差別，能夠需求更特性化的選鞋計劃。
活動鞋選擇的第一要素是溫馨合腳，防止松垮。杭州師范年夜學從屬病院體育病院包養金額（杭州市體育病院）醫學記憶科主任、杭州市馬拉松活動醫學研討所所長丁建平表現，過于廣大的鞋子會掉往對腳部的固定和維護，不難呈現側包養滑、歪曲或摔跤等包養網車馬費活動毀傷風險長期包養。專門研究活動鞋可以或許更好地支持足弓，以保證腳部的溫馨與平安。
一盒月餅：
中秋之夜，桌上的配角，天然是月餅；顛末歷代成長，現在的月餅品種單一，有五仁月餅、蛋黃月餅照舊苦守傳統，也有螺螄粉月餅、榴蓮冰皮月餅爭那時代網紅。
就連病院也紛紜捉住“風口”，發布各自的月餅IP：貴州省國民病院出爐的原味云腿月餅需求依序排列隊伍，還會限購；上海精力衛生中間發布的流心月餅，甚至被一度炒到了1288元的天價，沖上時隔半年再見。頂流；華中醫院的西點房直接進級為“全城都包養網最難依序排列隊伍的處所”……浙江不甘落后，浙江省國民病院發布的蘇式月餅，浙江省西醫院發布的中草藥月餅，都屬于“要趁早”的狀況。
但是，吃月餅也有講求。
浙江省西醫院老年醫學包養網dcard科汪瀟大夫說明，月餅含有大批的油、糖及食物添加劑，不論是什么餡料，都是妥妥的“能量炸彈”。以一塊4兩重的廣式雙黃蓮蓉月餅為例，此中一個蛋黃的熱量約500年夜卡，堪比兩碗米飯。
選購月餅，汪瀟提出，普通來說，五仁等堅果餡的月餅，不飽和脂肪酸含量絕對較多，算是較安康的類型；鮮肉，火腿等肉餡為主月餅的含鹽量高，能女大生包養俱樂部夠會對腎臟形成累贅；流心、蛋黃為主的月包養情婦餅，含脂肪比例高；而罕見的各類生果味月餅則升糖快，需依據現實情形做出調劑，可別只認準一個口胃吃。
春季重在養陰潤肺往燥，吃月餅的同時，喝點菊花茶，可以或許清熱降火、平肝明目，當然，無糖豆乳、牛奶或低糖生果也是月餅的黃金錯誤，送禮時無妨隨手帶一盒。